Hommikuinimesed peaksid treenima hommikul ja õhtuinimesed õhtul – vastasel juhul jääb osa tervisekasust saamata, selgub uuest randomiseeritud uuringust.
Uuring kinnitab, et lisaks treeningu sagedusele ja kestusele mängib olulist rolli ka selle ajastus.

Seotud lood

Uudised
  • 30.08.24, 09:00
Uuringust selgus, milles nn öökullid lõokestest paremad on
Ehkki hommikuinimesed elavad paljuski õhtuinimestest tervislikumalt, ilmnes ajakirjas BMJ Public Health avaldatud uuringust, et on ka asju, milles õhtuinimesed paremad on.
  • ST
Sisuturundus
  • 30.07.26, 09:18
Naistearst Marek Šois: kas Eestis võiks alustada rasedusaegse CMV-sõeluuringu pilootuuringut?
Uued tõendid varase primaarse CMV-infektsiooni diagnostika ja ravivõimaluste kohta on muutnud rasedusaegse sõeluuringu arutelu. Eesti otsus vajab siiski kohalikke epidemioloogilisi andmeid ning rasedusaegse ja vastsündinute sõeluuringu võrdlust, kirjutab naistearst dr Marek Šois, kes on spetsialiseerunud lootemeditsiinile.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele