Küsi AI-ltTelli soodushinnaga
Telli soodushinnaga
Minu MU.ee

10 000 sammu meetodit on välja vahetamas uus vormi saamise meetod

1960ndatel Jaapanis tekkinud usku 10 000 sammu meetodi kasulikkusesse on välja vahetamas usk uude vormi saamise meetodisse – Jaapani kõndi.
Uuringutulemused näitasid, et intervallharjutus on tavalisest kõndimisest efektiivsem nii lihasjõu ja vastupidavuse suurendamisel kui ka kõrge vererõhuga inimeste vererõhu alandamisel.
Lisa Meditsiiniuudised Google’is eelistatud allikaks
Nii näed Google’is meie lugusid sagedamini.
See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 23.10.26, 14:30
Hambaarstide patsiendikindlustus: ühe kliiniku pakkumiste kogukulu erines üle 50%
Konkurentsi mõju on näha ka hindades. IIZI esialgsete võrdluste põhjal võivad sama tervishoiuteenuse osutaja pakkumised kahe kindlustusandja vahel märkimisväärselt erineda.

Enimloetud

1
Arvamused
  • 02.11.26, 14:12
Õdede liit: Räägime 24tunnistest valvetest ausalt
2
Arvamused
  • 02.11.26, 09:00
Heidi Ait: Perearst ei pea olema ettevõtja, aga kes vastutab, kui ta töölt lahkub?
3
Uudised
  • 02.11.26, 15:45
LTKH valis naistekliinikule uue juhi
4
Uudised
  • 02.11.26, 15:00
Tartu ülikooli kliinikumi spordimeditsiini ja taastusravi kliiniku juhina jätkab doktor Aet Lukmann
5
Uudised
  • 30.10.26, 11:00
RAADIO: ülekaalu ja rasvumise põhjustest ning kaalulangetusravimitest
6
Uudised
  • 02.11.26, 11:00
Kaitsmisele tuleb doktoritöö päriliku rinnavähi ja munasarjavähi geneetiliste põhjuste ja genotüüp/fenotüüp-seoste uurimisest Eestis

Viimased uudised

Uudised
  • 03.11.26, 09:45
Ühe patsiendi vastuvõtust võib võita terve pere
Uudised
  • 03.11.26, 09:20
Tallinna lastehaigla võttis kasutusele lastesõbraliku urodünaamika aparaadi
Uudised
  • 03.11.26, 09:00
USA toidu- ja ravimiamet hoiatas teatud haiglavoodite ja lisavarustusega seotud ohutusriskide eest
Leht
  • 03.11.26, 08:30
Meditsiiniuudised 03.11.2026
Uudised
  • 03.11.26, 07:00
Uuring: rasvunud lastel on nõrgem töömälu ja tähelepanuvõime
Uudised
  • 02.11.26, 15:45
LTKH valis naistekliinikule uue juhi
Uudised
  • 02.11.26, 15:00
Tartu ülikooli kliinikumi spordimeditsiini ja taastusravi kliiniku juhina jätkab doktor Aet Lukmann
Uudised
  • 02.11.26, 14:32
Confido vähendas veidi üüratut kahjumit

Hetkel kuum

Kõrvuti regionaalhaigla senine juht Agris Peedu (vasakul) ja novembris alustav Jarno Habicht. Neid vaatab eemalt haigla nõukogu liige Toomas Palu.
Uudised
  • 29.10.26, 09:58
GALERII: Regionaalhaiglast lahkuv Agris Peedu pälvis tänusõnu ja eriteenete märgi
Õde Aleksandra Kravtšenko
Uudised
  • 29.10.26, 08:47
Õde, kes soovib jätkata 24tunniste vahetustega, kutsub üles teisi ühinema
Karmen Joller.
Uudised
  • 26.10.26, 13:00
Tants tervishoiukatla ümber
Illustratiivne foto.
Uudised
  • 28.10.26, 10:24
Palga TOPi tipp küünitab 20 000 euroni, parim tervishoiupalk ületas seitset tuhandet eurot
Sotsiaalminister Karmen Joller
Uudised
  • 30.10.26, 11:17
Jolleri viis parandust Katrin Rehemaa artiklile
Toomas Asser.
Uudised
  • 30.10.26, 15:00
PÖÖRDUMINE: Valitsus peab tagama, et Eestis oleks kümne aasta pärast piisavalt eriarste
Meditsiinitöötaja öövahetuses.
Uudised
  • 30.10.26, 08:31
Õe üleskutse toetada 24 tunni vahetusi tõi tohutu tagasiside
Kui ettevõte ise oma turvanõrkustega ei tegele, teeb seda varem või hiljem keegi teine. Ründajate jaoks ei ole kaitsmata süsteem teoreetiline risk, vaid võimalus, mida otsitakse iga päev.
  • ST
Sisuturundus
  • 07.10.26, 12:07
Küberturbeekspert: üks hooletu koostööpartner võib seada ohtu kogu ettevõtte andmed

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Tellimisega seotud küsimused: [email protected]

Meditsiiniuudised ja mu.ee – Eesti arstide ja apteekrite uudisteleht ja veebikanal.

© AS Äripäev 2000-2026