Küsi AI-ltTelli soodushinnaga
Telli soodushinnaga
Minu MU.ee

Millised on Soome liikumisspetsialistide arvates parimad treeningharjutused?

Viie Soome spetsialisti valitud parimad treeningharjutused aktiveerivad eelkõige jalalihaseid, aga parandavad ka rühti ja tasakaalu, suurendavad lihasmassi, arendavad liikuvust ning pakuvad puhkust pidevast istumisest.
Millised on Soome liikumisspetsialistide arvates parimad treeningharjutused?
See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!

Seotud lood

Uudised
  • 20.06.24, 13:00
Intensiivne treening võib viia kaalutõusuni
Värske uuringu tulemused viitab sellele, et intensiivne treening võib ootamatult kaasa tuua kaalutõusu, vähendades järgnevate treeningute aktiivsust ja alandades kehatemperatuuri.
  • ST
Töökuulutused
  • 29.07.26, 12:56
Tallinna Lastehaigla otsib arsti
Kandideerimise tähtaeg: 28.08.26

Enimloetud

1
Uudised
  • 26.08.26, 07:00
Üks küsimus: Kas puugi eemaldamise teenuse tasuliseks muutumine on toonud sel hooajal vähem inimesi EMOsse?
2
Uudised
  • 26.08.26, 13:00
Regionaalhaigla sai rahvusvahelise lümfiturse kompetentsikeskuse tunnustuse
3
Uudised
  • 24.08.26, 14:34
Eestis taastati esmakordselt ulatuslik vaagnadefekt personaalse 3D-prinditud implantaadiga
4
Uudised
  • 19.08.26, 11:00
Uuring leidis surmariski hüppeliselt tõstva kahe teguri kombinatsiooni
5
Uudised
  • 18.08.26, 11:00
Uuring paljastas suitsetamise kõrval teise olulise kopsuvähi riskiteguri
6
Uudised
  • 26.08.26, 09:57
Postimees: arstid nõuavad lähiaastateks keskmisest suuremat palgatõusu

Viimased uudised

Uudised
  • 28.08.26, 15:00
Neli on käes, ühte on veel vaja
Uudised
  • 28.08.26, 14:26
Tervisekassa sihib 2030. aastaks eelarve tasakaalu, palgakomponendi uuendus on aga prognoosis edasi lükatud
Uudised
  • 28.08.26, 13:46
Üks Nepalis kadunud eestimaalane on perearst Maria Aleksandrova
Uudised
  • 28.08.26, 13:00
Soome pulmonoloog: noorte veipijate sümptomid sarnanevad aastakümneid suitsetanute omadele
Uudised
  • 28.08.26, 11:47
Mullune Meditsiinimõjutaja Marit Märk pälvis presidendilt vägivallaennetuse tunnustusauhinna
Uudised
  • 28.08.26, 11:00
Austraalia teadlased arendavad meditsiinilisteks missioonideks küborgprussakaid
Uudised
  • 28.08.26, 09:47
ERR: tööandjate hinnangul tuleks tervishoidu rahastada tulemuspõhiselt ja perearstisüsteemi reformida
Uudised
  • 28.08.26, 09:00
Antsla kiirabi sai esimese täiesti uue auto

Hetkel kuum

Kui inimesel esines nii kõhuõõne rasvumine kui ka D-vitamiini puudus, oli suremise risk suurim – järelkontrolli ajal koguni 123 protsenti suurem kui neil, kellel kumbagi ei olnud.
Uudised
  • 19.08.26, 11:00
Uuring leidis surmariski hüppeliselt tõstva kahe teguri kombinatsiooni
Vaktsiin jõuab eeldatavasti Eestisse oktoobri teises pooles.
Uudised
  • 21.08.26, 09:39
Tasuta gripivaktsineerimise võimalus laieneb
Eesti metsades levinud kännupess.
Uudised
  • 25.08.26, 11:26
Uuring: kännupess murrab antibiootikumidele allumatute bakterite kaitsekilbi
Keskuse avamine Narvas.
Uudised
  • 19.08.26, 09:00
GALERII: Narvas avati SA Viljandi Haigla uuendatud keskus
Eesti ettevõte alustas pankrotimenetlust, aga ka seotud Vene ettevõte ei ole sellest kaugel.
Uudised
  • 24.08.26, 15:00
Vene juurtega farmaatsiafirma kuulutas välja pankroti
Celon Pharma SA tegevjuht Maciej Wieczorek (paremal) ja Pharmalink Drug Store LLC tegevjuht Abdul Rauf Jabour juunis lepingut allkirjastamas Pärsia lahe riikidesse ettemüügi osas.
Uudised
  • 21.08.26, 08:28
Semaglutiidi geneerik näitas head ravivastust
Doktorid Laos, Tootsi ja Kase operatsioonil.
Uudised
  • 24.08.26, 14:34
Eestis taastati esmakordselt ulatuslik vaagnadefekt personaalse 3D-prinditud implantaadiga
Mida teha, kui lapsel on kõhukinnisus? Lastegastroenteroloogid selgitavad
  • ST
Sisuturundus
  • 15.07.26, 10:07
Mida teha, kui lapsel on kõhukinnisus? Lastegastroenteroloogid selgitavad

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Tellimisega seotud küsimused: [email protected]

Meditsiiniuudised ja mu.ee – Eesti arstide ja apteekrite uudisteleht ja veebikanal.

© AS Äripäev 2000-2026