Küsi AI-ltTelli soodushinnaga
Telli soodushinnaga
Minu MU.ee

Uuring: eakatel vähendab HIIT treening rasvaprotsenti ilma lihast kaotamata

Eakatel vähendasid nii mõõdukas kui ka kõrge intensiivsusega intervalltreening (HIIT) rasvamassi, kuid ainult viimane säilitas rasvavaba massi ja vähendas keharasva protsenti.
Autorite hinnangul tuleks eakate kehakoostise parandamiseks kaaluda kombineeritud lähenemisi, sealhulgas jõutreeningu ja toitumissekkumiste lisamist.
See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!

Seotud lood

Uudised
  • 15.08.24, 07:00
Uuring: Kõrge intensiivsusega intervalltreening on insuldijärgses taastumises tõhusam
Uus McMasteri ülikoolis tehtud uuring näitab, et kõrge intensiivsusega intervalltreening (HIIT) on insuldijärgses taastumises tõhusam kui pidev mõõdukas treening.
Uudised
  • 01.11.22, 11:00
Uurimus: ka väheintensiivne treening tuleb eakale kasuks
Reedel Soomes Jyväskylä ülikoolis kaitsmisele tulev doktoritöö näitab, et ka madala intensiivsusega treening tuleb seni vähe treeninud eakatele kasuks. Seejuures võib mitmekülgne liikumine nende liikumisharjumustes kaasa tuua pikemaajalisi muutusi.
  • ST
Sisuturundus
  • 15.07.26, 10:07
Mida teha, kui lapsel on kõhukinnisus? Lastegastroenteroloogid selgitavad
Lastegastroenteroloogias kasutatakse funktsionaalse kõhukinnisuse klassifitseerimiseks Rooma IV kriteeriumeid (1), mille kohaselt jagatakse patsiendid kahte rühma: lapsed alates sünnist kuni nelja-aastaseks saamiseni ja üle nelja-aastased lapsed.

Enimloetud

1
Uudised
  • 24.08.26, 14:34
Eestis taastati esmakordselt ulatuslik vaagnadefekt personaalse 3D-prinditud implantaadiga
2
Uudised
  • 26.08.26, 07:00
Üks küsimus: Kas puugi eemaldamise teenuse tasuliseks muutumine on toonud sel hooajal vähem inimesi EMOsse?
3
Uudised
  • 26.08.26, 09:57
Postimees: arstid nõuavad lähiaastateks keskmisest suuremat palgatõusu
4
Uudised
  • 25.08.26, 11:26
Uuring: kännupess murrab antibiootikumidele allumatute bakterite kaitsekilbi
5
Uudised
  • 25.08.26, 15:00
Meditsiiniõppurid alustavad kooliaastat esmaspäeval
6
Uudised
  • 24.08.26, 15:00
Vene juurtega farmaatsiafirma kuulutas välja pankroti

Viimased uudised

Uudised
  • 27.08.26, 15:00
Vaimse tervise uuring: abi küsimiseks oodatakse justkui sotsiaalset ”luba“
Uudised
  • 27.08.26, 13:00
Intervjuu Tartu esimese ETO-apteegi juhatajaga: tuleb püüda ette kujutada töötamist, kui apteek satub ajutiselt „kiviaega“
Uudised
  • 27.08.26, 11:00
Ekspress: naise kusejuha kinni õmblemist keisrilõike ajal ei peetud raviveaks
Uudised
  • 27.08.26, 10:52
Valiti SA Ida-Viru Keskhaigla nõukogu esimees
Uudised
  • 27.08.26, 09:36
Tervisekassa püüab juhendatud hambapesu programmiga ennetada hambaaukude teket
Uudised
  • 27.08.26, 09:00
Lüheneb raske autismispektrihäirega inimeste ootejärjekord
Uudised
  • 27.08.26, 07:00
Uuring: USA eakad otsivad kanepist abi
Uudised
  • 26.08.26, 15:00
USAs surid tänavused esimesed leetrite ohvrid

Hetkel kuum

Kui inimesel esines nii kõhuõõne rasvumine kui ka D-vitamiini puudus, oli suremise risk suurim – järelkontrolli ajal koguni 123 protsenti suurem kui neil, kellel kumbagi ei olnud.
Uudised
  • 19.08.26, 11:00
Uuring leidis surmariski hüppeliselt tõstva kahe teguri kombinatsiooni
Vaktsiin jõuab eeldatavasti Eestisse oktoobri teises pooles.
Uudised
  • 21.08.26, 09:39
Tasuta gripivaktsineerimise võimalus laieneb
Keskuse avamine Narvas.
Uudised
  • 19.08.26, 09:00
GALERII: Narvas avati SA Viljandi Haigla uuendatud keskus
Eesti metsades levinud kännupess.
Uudised
  • 25.08.26, 11:26
Uuring: kännupess murrab antibiootikumidele allumatute bakterite kaitsekilbi
Eesti ettevõte alustas pankrotimenetlust, aga ka seotud Vene ettevõte ei ole sellest kaugel.
Uudised
  • 24.08.26, 15:00
Vene juurtega farmaatsiafirma kuulutas välja pankroti
Celon Pharma SA tegevjuht Maciej Wieczorek (paremal) ja Pharmalink Drug Store LLC tegevjuht Abdul Rauf Jabour juunis lepingut allkirjastamas Pärsia lahe riikidesse ettemüügi osas.
Uudised
  • 21.08.26, 08:28
Semaglutiidi geneerik näitas head ravivastust
Doktorid Laos, Tootsi ja Kase operatsioonil.
Uudised
  • 24.08.26, 14:34
Eestis taastati esmakordselt ulatuslik vaagnadefekt personaalse 3D-prinditud implantaadiga
Mida teha, kui lapsel on kõhukinnisus? Lastegastroenteroloogid selgitavad
  • ST
Sisuturundus
  • 15.07.26, 10:07
Mida teha, kui lapsel on kõhukinnisus? Lastegastroenteroloogid selgitavad

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Tellimisega seotud küsimused: [email protected]

Meditsiiniuudised ja mu.ee – Eesti arstide ja apteekrite uudisteleht ja veebikanal.

© AS Äripäev 2000-2026